Premium (PDF) · 30 Tage

Ernährung, die du wirklich durchziehst.

Ein klarer 30-Tage-Plan mit einfacher Struktur, sinnvollen Regeln und umsetzbaren Routinen. Kein Kalorienchaos, kein Overload – dafür Fokus und Alltagstauglichkeit.

Für wen ist das?

Für alle, die ihre Ernährung sauber ordnen wollen: weniger Entscheidungen, bessere Standard-Mahlzeiten, klare Leitplanken – und ein System, das auch bei stressigen Tagen funktioniert. Unser 30-Tages-Plan begleitet Dich ganz einfach und nachvollziehbar. Zudem erhältst Du wertvolle Tipps, zum beispiel für den Fall, dass es mal nicht so rund läuft.

Unser Plan ersetzt keine professionelle Ernährungsberatung. Bitte ggf. ärztlichen Rat einholen.

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Gratis dazu: PDF-Broschüre „25 Ernährungs-Mythen“ Bonus
Druckfreundlich • Mythos → Fakt → Mini-Tipp • Sofort-Download nach dem Kauf
  • Räumt typische Ernährungs-Mythen in Minuten aus dem Weg
  • Perfekt zum Ausdrucken und an den Kühlschrank hängen

14-Tage Zufriedenheitsgarantie: Wenn du innerhalb von 14 Tagen nicht zufrieden bist: Geld zurück – ohne Diskussion. Gilt ab Kaufdatum (PayPal-Transaktion). Kurze Nachricht reicht: post@vitalklar.io Erstattung über die ursprüngliche Zahlungsart.

Was du bekommst

Der Plan ist bewusst “klar” gehalten: weniger Regeln, mehr Wirkung. Du baust dir Standard-Mahlzeiten und Routinen, die bleiben.

Struktur Einfacher Wochenrhythmus + Fokus-Themen. Du weißt jederzeit, was dran ist.
Umsetzung Praxislogik statt Theorie: Routine-Ansatz, der auch bei wenig Zeit funktioniert.
Kombinierbar Ideal als Basis – besonders stark in Kombination mit Schlaf oder Bewegung.

FAQ

Brauche ich spezielle Produkte? Nein. Der Fokus liegt auf einfacher Logik und Standard-Lebensmitteln.

Ist das ein Diätplan? Nein. Es ist ein strukturiertes System, das langfristig tragfähig ist.

Wie erhalte ich den Plan? Nach Zahlung: automatischer Download + zusätzlicher Versand per E-Mail.